(1_EDFIS_LIC_NB_Juliano_Angelo_Gomes_Santiago) UM HOMEM DE GRANDES POSTURAS ÉTICAS, COM PROBLEMAS DE “POSTURA”

O Ex-ministro do Supremo Tribunal Federal , em 2012 sofre com inflamação no sacro. Certamente, se até o ex. ministro Joaquim Barbosa que trabalhava boa parte de seu tempo sentado, teve complicações por causa de sua postura, devemos nos preocupar em dobro referente a nossa postura e atividades do dia a dia, até as mais simples atividades, como a de sentar em uma cadeira. 

    

O sacro tem a forma de triangular, está localizado na base da coluna vertebral e na parte superior e posterior  da cavidade pélvica.

Dor no cóccix? – Pode ser postura errada!

Cóccix é um osso triangular localizado no final da coluna vertebral e é formado por 3 a 5 segmentos ósseos unidos com articulações e também ligamentos. Alguns sentem muita dor nesta região quando estão sentados, porém existem diversos fatores. Talvez por uma Gravidez complicada, traumas ou tensões causadas por atividades repetitivas, bem como manter-se na posição sentada por muito tempo.

Por que é doloroso sentar corretamente?

     Sabemos que o ísquio  é um osso que faz parte da zona interior da pélvis (quadril), é ele o qual apoia nosso corpo quando estamos sentados. Sentando de maneira correta, nossos músculos da coluna trabalharão para manter a posição, por isso é difícil sentar corretamente, pois é uma musculatura dificilmente trabalhada. Porém com a prática, nosso corpo adapta-se a tão correta posição de sentar-se corretamente.

    

Disponível em: <http://globotv.globo.com/rede-globo/bem-estar/v/ministro-joaquim-barbosa-sofre-com-inflamacao-no-sacro/2213749/> Acesso em: 13. Ago. 2015