O Joelho é uma estrutura do nosso corpo que devidamente merece cuidados, já que ele sustenta todo peso de nosso corpo e sofre grandes pressões devido a atividade física, podendo sofrer lesões graves em cada parte de sua estrutura (meniscos, ligamentos, tendões, capsula articular, etc). As lesões ocorrem com mais frequência em atletas, no entanto todos estamos sujeitos à isso, pois atividades do cotidiano também podem sobrecarregá-lo, assim como problemas de saúde, por exemplo a obesidade. Visto que nem sempre nos preocupamos com sua proteção, foram levantadas algumas questões sobre ele, afim de esclarecer dúvidas a seu respeito e trazer algumas dicas para melhoria e prevenção de possíveis lesões.
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1_EDFIS_LIC_NB_Murilo_Henrique
ResponderExcluirÉ importante ressaltar os ligamentos, que dão maior segurança e estabilidade ao joelho, mantendo estrutura e região aptas para desenvolverem suas movimentações. Vale lembrar de lesões, como a entorse, e o rompimento do ligamento cruzado anterior que são seguidos de inchaço e dor.
O Blog Anatomia em Foco agradece sua contribuição.
Excluir1_EDFIS_LIC_NA_THIAGO_GARCIA
ResponderExcluirEsse tema pode ser aplicado em aulas onde o assunto é o futebol e as práticas de atletismo, pelo fato de serem esportes que causam lesões no joelho se o esporte for praticado de maneira errônea.